기분이 좋은 것 외에 마사지를 예약해야 할 이유를 찾고 있다면 여기에서 검색을 종료하세요. 현실을 직시하자. 마사지를 받으면 훨씬 더 행복한 사람이 될 수 있습니다. 그러나 곧 예약을 하게 만드는 정기적인 마사지의 몇 가지 장점이 있습니다.
1. 신체의 문제를 바로잡는다
치료 또는 출장 마사지를 통해 치료사들은 귀하의 신체를 확인하고, 시간에 따른 변화를 관찰하고, 모든 고객을 위한 독특한 치료 계획을 설계하도록 훈련받았습니다.
단순히 기분이 좋아지는 것 이상으로 특정 방법을 사용하여 사람의 자세, 부상 또는 관절 문제를 해결하고 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화하며 전반적인 웰빙 감각을 가져올 수 있습니다.
2. 스트레스 감소
웰빙과 휴식의 본질은 과소평가될 수 없으며 양주출장마사지의 가장 주목할만한 효과 중 하나는 탁월한 휴식과 평온함입니다.
이는 신체적, 정서적 스트레스를 모두 줄여주기 때문에 스트레스 및 불안 치료 프로그램에서 자주 권장됩니다.
마사지의 만족스럽고 진정 효과는 엔돌핀 방출을 촉진합니다. 이 놀라운 화학 물질은 우리의 기분을 좋게 만듭니다. 반면에 코티솔, 아드레날린, 노르에피네프린과 같은 호르몬을 유발하는 불쾌한 부위는 줄어듭니다.
3. 면역력 강화
스트레스 호르몬을 줄임으로써 면역체계는 어떤 종류의 손상도 없이 더욱 효과적으로 작동할 수 있습니다. 또한 마사지는 혈액 순환을 향상시키고 림프 배수를 개선하여 면역 체계의 효율성을 높여줍니다.
4. 통증 및 근육 긴장 완화
좋은 마사지 방법은 통증유발점을 풀어주고, 근육을 늘리고 늘리며 유착을 분해하는 놀라운 방법입니다.
치료사는 부상당한 부위, 뻣뻣한 부위 또는 단순한 통증 부위를 강조할 수 있습니다. 마사지는 조직으로의 혈류를 강화하고 긴장을 풀어줌으로써 통증 완화에 도움이 될 뿐만 아니라 독소를 제거하고 세포에 산소를 공급하는 데도 도움이 됩니다.
5. 향상된 관절 이동성
관절 전체의 근육 긴장을 풀어줌으로써 관절의 움직임 범위를 향상시킬 수 있습니다. 관절이 더 이상 경직의 영향을 받지 않으면 근육 기능이 다시 지지력을 발휘하고 관절 움직임이 더 좋아질 수 있습니다.
6. 피부톤 개선
7. 마사지는 탄력 있고 건강한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다.
8. 악순환 민원 근절
때로는 최선의 노력에도 불구하고 상황이 계속 잘못될 때가 있습니다!
예를 들어, 지속적으로 턱을 악물고 있기 때문에 긴장성 두통을 겪는 사람이 있을 수 있습니다. 턱을 꽉 쥐는 것은 어깨나 목 또는 신체의 다른 부위의 통증에 대한 스트레스 반응일 수 있습니다.
통증 원인을 해결함으로써 턱이 반응적으로 악물기를 멈추게 되어 긴장성 두통이 완화되거나 근절될 수 있습니다.
글쎄, 우리는 정기적인 치료 또는 출장 마사지의 몇 가지 이점을 제공했지만 마사지가 마법을 일으킬 수 있는 광범위한 장애를 언급하지 않고는 갈 수 없습니다.
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